ダイエットで痩せるコトは可能ですが
骨格までは変えられません。
ありのままの姿を客観的にとらえ、
自分の身体的特徴をカバーしたり強調したり
工夫をこらして短所を長所に変えていくことが
オシャレの楽しみでもあります ♪
が…….. ★
バランスのよいスタイルは
やはり、着映えが致します✨
運動によってそれなりの筋肉を確保できなければ
代謝が落ち、、、
食生活によってはたちまち太りやすい体質に….. !?
暑さも和らぎ程よく涼しくなるこれからの季節は
オシャレの秋と共に
“危険な食欲の秋” の到来デス★
短い時間で効果的な痩せやすい体質作りができる
<<< 加圧トレーニング>>> で
程よいボディの輪郭をつけて
例年よりも早い….
“オシャレの秋” を愉しでみませんか？
