roco-motion

<<<２月２８日 ? ３月８日>>> ?まで…

海外出張の為….

『roco-motion』 をお休みさせて頂きます。

☆☆☆

★

☆☆☆

<加圧トレーニング>

そして

Shopは通常通り,,,

営業しております ♪

☆★☆

★

★★☆

毎日…

Newな商品入荷致しておりますので….

ドシドシ … ?!

遊びにお立ち寄り下さいませ。。。 ♪

まるで….

タトゥ=のような….

<<<ストッキング… >>> ?入荷致しました ?

★.★.★.★……..

……….

………………..★.★.★.★

普通では….

[.[[[[[[[[[[ つまらないっ…. ?! ]]]]]]]]]]].]

という方には,,,,, 必須 ? デス。。。

是非 ☆

<店頭… ?♪> で　ご覧下さい。

お待ち致しております ♪♪♪

春らしい… Bag 入荷しています …

<A4ファイル>を… ラクラク入れる事が出来る

<<<グレイッシュな …. 白いBag ?♪>>>

少し… ? <<<カッチリ… >>>

でも… かっちり過ぎず。。。

そのさじ加減が 難しい ?!

でも,,,, このBag

[そのあたりを… !?] クリアしていますよぉ… ?

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蓋付き ベ=ジュのBag,,, ♪

程よい大きさ…

ディリ＝に使えます ☆

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携帯,,,

お財布,,,

鍵,,,

ハンカチ,,,

***** ?小さいけれど ?*****

<<< 余裕…? >>> ?で入ります ♪

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両サイドに,,,

<<<ファスナー付き… ♪>>> ?のポケットが …

こちらもディリーに使うことが出来て便利 ?

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<<<カジュアルファッション,,, ♪>>>　を楽しむために。。。

色違いもあります ?

ステキです… ♪

オトナな方に…. ピッタリ ?

RITSUKO SHIRAHAMAの ….

黄色のスプリングコート着ていただきました 。。。

ライナーが付いているため

もう….. ?来週に迫っている ? <<<３月>>> ?には

バッチリ !　着て頂くことが出来ます ♪

春先って….

けっこう 寒いですよね ?

体調も崩しやすい時ですし

でも,,,,

オシャレはしたい… ♪

と,,, なると　やはり☆

<<<スプリングコート …?>>> ?は 必需品デス

＊＊＊

＊

＊＊＊

TANDEM のストレッチレースのブラウス ♪

<<<サイドに深めのスリット>>> ?が特徴デス。。。

この時期なら… ブラウスとして

夏になったら… タンクトップの上に

サッ,,, ♪　と羽織って 。。。

結局,,,, <長い季節 ….> ?使うコトが出来るって事で

便利なアイテム ☆*

しかも … 洗えます 。。。?

＊＊＊

＊

＊＊＊

RITSUKO SHIRAHAMA ?のジャケット ＆

ティーラ.ベント の ブラウス

春らしい色の取り合わせ ♪

何故だか …

オトナの …

優雅さを… 感じます ?

ステキっ 。。。

このブラウスの袖口が ….

またまた… 素敵なんです !

いいですねぇ… ♪

あ~~~ ?

オトナの <魅力> を感じます…

本当に… ?ステキですぅ~~~ !!!

長い間、椅子に座ってパソコンに向かう現代人の間で

増えているのが….

『 ストレートネック 』 だそうです ★

文字通り、首の骨が真っすぐになっている状態を指し、

首のコリだけではなく、

[肩こり] ? [頭痛] ? [腰痛] の原因になっていることもあるようです。

『現代病』ともいえる ?<<<ストレートネック>>> ?を予防する方法が

記載されていましたので….

よろしかったらご参考に…. ♪

***** ?ストレートネックをリセットする体操 ?*****

1) 胸を開いて肩甲骨をリセット

息をはきながら肩甲骨の間の筋肉を

緊張させるように胸をそらし、同時に、

首も後ろにそらす。５回が目安。首に痛みのある人は

ムリをされないよう….

2) ?腕を挙げて猫背をリセット

デスクワークが続いた時にする。

椅子に座ったまま両手を挙げて

息を吐きながら腕も後ろにそらす。

椅子の後ろにタオルなどをはさむと効果的。

５回が目安。

3) ?肩.首の筋のストレッチ

１.２のリセット体操の後に行う。

肩から首にかけての筋肉を左右交互にゆっくり息を

吐きながら伸ばす。

左右２かいずつ。

と….

記載されていますが

野村トレーナーの ?<<<おススメ…>>>を

ひとつ付け加えてみました …. ♪

肘をつかんで….

息を吐きながら

『グゥ…ッ… ♪』 ?と下げる。

左右１回ずつ。

4) ?腰.背中のリセット

息を吐きながらお腹を伸ばしていく。

はじめは肘が軽く曲がる程度。

少しずつ…肘が伸びるまで行う。

腰に痛みや重みがある場合は加減して行う。

５回が目安。

少し… ?<心がける… ♪> だけでも

<違い… ?> ?があるのではないかと思います。

是非 。。。

お試し下さいませ~~~ ♪

毎日…

少しづつ….

入荷しています ♪

今日は　こんな商品が 。。。

<パンツを履いた時に,,,>　この長さがあると

とってもバランスとりやすい ♪

しかも … ストレッチレース ?

<<<ベルトをかけても…>>> よし 。。。 ♪

<<<真夏なら …>>> ? 羽織モノとして 。。。 ♪

全部ボタンを留めて …

<<<スーツのインナー使い …>>>にも ?

□

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Tシャツをオシャレに着る為に ….

<ベストは 必需品 … ?> ですよね ♪

<柄> も引き立ちます ★

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動物柄の 。。。

ナイロンBag …. ♪

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雨の日でも…

使っていただける素材 ♪

折り畳んで ….

<旅行 …. ? > ? のお供にも。。。

.:::.::.:::＊::::★::::: 　是非 !!! :::..::::★ ?::::＊::.::.

各地で …<雪> がちらつくような 『気候』が続いているようですが….

<春の足音> は …. 確実に聞こえています ♪

季節が変わり…

イベント事の多い春先に

『 何かと便利な …. ? 』

<<<ティーラベント>>> ? の

*** ワンピース ***

襟が取り外し可能です ♪

とっても ステキ !

お上品な着こなし … ?

＊

＊

＊

今回…

初めて入荷しました 。。。

<<<Law>>> ? の ?革ジャケット ♪

ヤギ革デス …

とぉ~~~っても

柔らかい … ♪

何…. ?! ? ?これ…ッ?

というくらい,,,,

<<< 柔らかぁ~~~ >>>

そして ….

軽い ♪

着やすいんです。。。

大事なコトですよね …. ?

＊

＊

＊

ゆったりお袖のニットの上からでも

着ていただける … ♪

ケープコート ♪

[[[ ベルト付き ]]]

改まり過ぎず…

<ちょいちょい … ?!> 着ていただける

便利な コートになるでしょう。。。♪

＊

＊

＊

ANNARITA N の Tシャツ ?…. ♪

<大胆な柄 …★> でインパクト大 !

ジャケットを着ると …

また ,,, いい感じ ?

色違いもあります。。。

まだ寒い今の季節には

この下に <薄手のインナー> を重ねて

『ベスト感覚… 』で着こなして下さいね ♪

そして … !

真夏には …

もちろん 一枚で

<<< ?主張 ?~~~ ♪>>>

透けなくって ….

<おりこう… ?!> ?なアイテムです ♪

あと…

<<<１２日 …. >>>　で

月が変わり３月に … ♪

：

：

：

日差しに『 春 』 を感じるようになりました…

<<< ?外は寒い … ！ >>>

と,,, 言っている間に

春物はどんどん入荷しています ?

今 … ♪

準備をしておきましょう 。。。

実際、着たい時期になって『 困ってしまった … ?! 』

まさか …

毎年、同じ思いをしているなんてコトは …. ?!

そうならないよう…

少し,,, ?<<< 入荷状況 >>> ?のご紹介をしたいと思います ♪

:

:

:

すでに… 当店でも定評の 『CONDO』のジャケット

ディティールが綺麗 ♪

ご覧になっただけで おわかりになると思います …

色違いを,,,

ちょっと 着てみました ♪

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こちらも お馴染み ♪

AnnaritaN のコート

袖丈 ?<７分袖> デス ,,, ♪

なんの上でも羽織れてしまう

『便利な コート』 に 間違いないでしょぉ~~~ ?

：

：

：

今回 お初の,,, ?herder のコート

『キチッ… ♪ 』感があります。

そして …

こんなところに特徴が … ♪

背裏に 柄物 … ♪

襟に<アクセント> があったり …

内側のボタンに ちょっとした ?『こだわり』を感じます 。

：

：

：

<オトナの品の良さ… ?> を感じさせる ティーラベント

留め金が アクセントの

<<< すっきりラインのコート >>>

季節の変わり目って …

なんて楽しいんでしょう … ♪

自然に　『ワクワク … ?! 』　してしまいます。。。

<お気に入り… ♪> を見つけ出して

春の訪れを待ちませんか ?

先日….

こんな記事を発見してしまいました…. ★*

『変わる歯磨きの常識』 として

<食習慣>と<飲み方>のクセで起きた『酸蝕歯』について…

虫歯、歯周病に続く第三の歯の病気として

注目されているようです …。

***** 冷たい水がしみて耐えられない *****

という…

<歯の表面のエナメル質> が減り…

中の <象牙質> が出てしまう 。。。

：

：

テレビでも何かの宣伝で….

<聞いた事のある症状…> ?デス ☆

：

：

<<< タイミングを間違えた…

『毎日の歯磨き』が

歯のすり減りを加速させることがわかってきた…>>>

と書かれています ?!

:

:

酸性の飲食物(コーラ、黒酢、柑橘類、スポーツドリンクなど)を摂った時は

体の中で最も堅いとされる<エナメル質>も

軟らかくなり溶け出してしまう。

頻繁に強い酸性にさらされればすり減る… !?

:

口の中が酸性になっても、唾液の力で中和されて

溶けたエナメル質も復活する …. 。

ただ,,,

復活に３０分ほどかかる為

<食後すぐに歯をゴシゴシと磨くと….

軟らかくなったエナメル質を削り落としかねない… ★

と,,, !

書かれています。。。

***** 毎食後すぐに歯を磨く *****

これが ?当たり前だったのに …. !?

:

:

自分が食べた食事が<酸性>かどうかの見分けが難しいので

[[[ ?食後は ３０分程おくのが安全策 ?]]]

ということらしいんです。

ちょっと。。。

{{{ えぇ??? ??! ?}}} ?って….

思いませんか？

昔の常識が…

今は 『 違う… ?! 』

こういうコト ….

よくありますよね ?

まだまだ… ?いろいろ書かれています!!!

気になられる方は ?店頭で …. ♪

日差しは…. 　<<< 春 … ? >>>

ソレを信じて外へ出ると …

寒いっ… !!!

コートだけではなく、

『手』も暖めてあげると…

随分 < << 体感温度 … ♪>>> が違いますよ 。

<黒>×<赤> の配色が… オシャレ ♪

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＊

<ステッチ>と<ベルト> が個性を引き立たせます ♪

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ロングタイプ … ♪

クシュクシュさせて 。。。☆

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<革> で 柄…のあしらい ♪

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<スタッズ> で少し… ハードに ♪

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ストレッチが効いているため…

ピタッ… ♪ ?と フィットします。。。

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どれも…

今からまだ…

お役に立ちます ♪

お値段は <<< 半額…. ☆ >>>

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お待ち致しております 。。。